Noticias - Página 25
10 claves para mejorar nuestras defensas
En esta época que nos toca vivir, empezamos a estar cada vez más preocupados por nuestra salud en su forma preventiva. Ya que parece ser que la crisis sanitaria sigue siendo imparable, además de las normas básicas que debemos observar frente al coronavirus, es importante fortalecer nuestro organismo para que las defensas no permitan que ninguna infección haga estragos en él.
Obesidad infantil, un problema en continuo crecimiento
La Organización Mundial de la Salud la considera una de las grandes pandemias más extendidas por los países desarrollados durante el siglo XXI. Según la OCDE, uno de cada diez niños padece este problema en nuestro país. Los hábitos sociales y la educación alimenticia son culpables de que hoy en día la obesidad infantil exista.
Las claves de una Dieta Detox 100%
Una dieta detox por definición es una dieta que elimina toxinas; y como tal, elimina la hinchazón, mejora el estreñimiento, la piel apagada, mejora e incluso elimina el dolor de cabeza… porque tu cuerpo empieza a trabajar de una forma realmente saludable.
Propósito 2021: dejar de fumar, ¡consejos para conseguirlo!
No es fácil, requiere de una enorme fuerza de voluntad, pero se puede conseguir. De hecho, todos conocemos a alguien que ha conseguido dejar de fumar. Por eso, abandonar el tabaco es uno de los mejores propósitos para el año nuevo. Costará, eso es cierto, pero en muy poco tiempo el organismo empezará a notar los beneficios de ese esfuerzo.
Cómo controlar las ingestas de comida esta Navidad
Inevitablemente, la Navidad es una época de excesos en lo que a comida se refiere. Excesos que se pueden pagar muy caros cuando acaban las fiestas, y no solo por un aumento de peso, también por el agravamiento de ciertas patologías. Por eso, es tan importante controlar las ingestas de alimentos durante estos días.
¿Cómo evitar que las gafas se empañen al llevar mascarilla?
Los usuarios de gafas no lo están pasando nada bien con el uso de la mascarilla. No importa lo que hagan, sus lentes siempre se terminan empañando. La situación empeora si caminan por la calle con prisa o entran en algún comercio en el que la temperatura no es igual a la del exterior. ¿De qué forma pueden solucionar esto?
Salud y sedentarismo: los peligros que debes conocer
El sedentarismo es uno de los principales problemas de la sociedad actual. La salud de las personas no es cosa de juegos, por ello desde diversas instancias apuestan a desarrollar campañas de comunicación que llamen a la conciencia e inviten a poner en prácticas estilos de vida saludables en donde la alimentación, el deporte y la recreación sean protagonistas.
Qué te puede ayudar a dormir mejor de manera natural
El insomnio es un problema que puede llegar a ser preocupante. La falta de sueño puede provocar un deterioro grave de nuestro organismo y el descanso inadecuado afecta de manera directa a nuestra actividad diaria. Por eso es muy importante conseguir dormir de manera regular, pero existen muchos factores que nos provocan trastornos que necesitan ser solucionados.
Alimentos para cuidar la tensión arterial
Los problemas derivados de una tensión arterial inadecuada se pueden derivar en efectos muy perjudiciales para la salud. Si la sangre no circula con la presión adecuada se pueden producir daños en las arterias y nuestro sistema circulatorio que pueden desembocar en insuficiencias cardíacas, infartos de miocardio o derrames cerebrales. Este tipo de dolencias llegan a ser muy graves.
Nuestros clientes confían en nosotros
Opiniones de nuestros clientes
Recibe nuestras novedades