Consejos para prevenir la caída del cabello

Consejos para evitar la caída del cabello

El cabello es tan importante como cualquier componente de nuestro cuerpo. La caída del cabello no se debe solo a una enfermedad como la alopecia, también puede caerse por falta de cuidado. Son tan necesarios los productos específicos como los cuidados orgánicos que le proporciones a tu cabellera. A continuación, mencionaremos algunos consejos sencillos pero valiosos para prevenir la caída del pelo. 

Usa un peine de dientes anchos

Está comprobados que los peines de dientes anchos evitan más la caída del cabello al cepillarlo que los que tienen dientes muy pequeños. Los peines con esta característica evitan que el cabello se enrede en él y terminen varias hebras perdidas. Además, reducirás el tiempo que inviertes peinando tu cabello al tomar más cantidad de cabello en cada cepillada. 

No uses una toalla para secar tu cabello

Es costumbre de muchas personas lavar su cabello y posteriormente frotarlo con una toalla para secarlo. Esta acción, aunque parezca inofensiva, no lo es y contribuye con la caída del cabello. Si miras la toalla verás mucho de tu cabello en ella. Lo mejor será que lo dejes secar “al viento”. Que la humedad se reduzca gracias a la temperatura ambiente, o si es invierno o tienes prisa, usa un secador. 

Ten una dieta que favorezca la salud del cabello

Más que el cabello, en realidad, lo primero que debemos cuidar es el cuero cabelludo. Hay sustancias que ayudan a protegerlo y repararlo, como las vitaminas A, B, C; omega 3 y los minerales zinc y hierro. Algunos alimentos que los contienen (o algunos de ellos) son los huevos, hígado, kiwi, vegetales verdes, frutos secos, la leche y otros. Juntos pueden evitar la caída del cabello en gran medida. 

Usa mascarilla capilar y masajea el cuero cabelludo

Bien sea una mezcla de productos naturales o un producto comercial, el uso de mascarillas trae muchos beneficios. Aplicarlo a la superficie capilar con un suave masaje definitivamente ayuda a reducir la caída del cabello. Lo recomendable es dejar actuar la mascarilla durante unos 15 o 20 minutos antes de enjuagar con abundante agua a una temperatura agradable. 

Reduce el estrés

Aunque parezca algo difícil de lograr en estos tiempos, disminuir los episodios de estrés también reduce la caída del cabello. Algunas personas experimentan graves pérdidas de cabello sin ninguna razón aparente. Cuando logran relajarse y tomar la vida de forma despreocupada, su cabello vuelve a ser el de antes. Esto contribuye también a dotarlo de brillo. También las uñas y dientes mejoran si evitamos el estrés. 

Usa productos que actúen rápido contra la caída

Los productos naturales traen buenos resultados en contra de la caída del cabello. Los ampollas anticaída, no solo reducen la caída, sino aportar nutrientes que otorguen brillo y reparen la resequedad de tu melena. En FarmaProxi podrás encontrar todo lo que necesitas para devolver a tu cabello la vitalidad de antes. 

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